背中の両肩甲骨の間ぐらいに 鼻の通りが良くなるつぼがあるようで 鼻づまりの時に何とか自分で ほぐせないか？と思っています

というか、気づかぬうち コリがおこってしまう場所で 接骨院の先生も ここは自分ではどうしようも無いから、 貼るカイロで温めるか クッション型のマッサージ器の 上に仰向けで寝転んでほぐす　そうです

やっぱ　皆考えることは同じで あれこれ試しているそうです。

今日はせっかく接骨院に来たのだから 痒くなるぐらい　ブルブルマッサージ器で ほぐしてもらいました。

夜になっても　背中がポカポカして ずーっと気持ちいいです

自立整体の教科書によると この部分は疲労が集中しやすく 集まっている筋肉や骨に悪い影響を与え 姿勢が悪くなり　呼吸器が弱まり 肩甲骨の位置が変わることで 肩こりや身体の歪みが起こるそうです

自宅でマイセルフ・・・ちょくちょく メンテナンスしてあげてくださいね

あと 東京で人気小顔矯正があるんで、接骨院が終ったらそっちに通ってみようかとおもってます　。